Smarte tips før Fossatrappo opp

Laurdag blir trappeløpet Fossatrappo opp arrangert for første gong, i regi av Stord friidrett og iDrift. Starten er ved bommen på Heio og målgang er på toppen av trappene. I denne videoen får du fleire gode råd frå trenar Nils Hetleflåt i Stord IL friidrett.Video: iDrift / Stord IL